対象となる数値の範囲(適応・除外)は、無料相談で内容をうかがいながらご案内します。すでに疾患の診断を受けて治療中の方は、主治医の指示が優先されます。気になる場合はまずお気軽に。
WHAT WE DO
同じ「健診改善」でも、進め方は一人ひとり違います。実際にどんなことをするのかを、場面でご紹介します。
STEP 1 ── 分析
STEP 2 ── 計画・セッション・レポート
※ 写真はイメージです。進め方・回数は一人ひとりの状態により異なり、効果や改善を保証するものではありません。これらはパーソナルドクターの提供内容です。
そのままにすると
指摘された項目を放っておくと、いくつかの数値が少しずつ重なり合い、生活習慣病へと近づいていくことがあります。一つひとつは小さく見えても、組み合わさったときの負担は見えにくいものです。
続けていくと
どの数値に、なぜ気をつけるべきか。医師と一緒に優先順位をつけ、運動と食事を少しずつ整えていく。続けるうちに「自分の数値を自分で読める」状態を目指します。
※ 効果や改善を保証するものではありません。一人ひとりの状態により異なります。
本プログラムは、健康に関する知識をお伝えし生活や運動を一緒に考えるもので、診断・治療といった医療行為ではありません。医療費控除の対象外です。すでに疾患の診断を受けて治療中の方は、主治医の指示が優先されます。気になる症状がある場合は医療機関を受診してください。
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