内科を診てきた医師が、トレーナーとしてあなたの運動と生活に向き合います。 既往歴や健診の数値を踏まえて負荷を決め、対面・オンライン・健診結果の分析まで、無理のない形で続けられるよう支えます。
総合健康スコア （イメージ）
78
▲ 改善中
内科専門医
数値の意味を読み解く、現役の内科専門医
NESTA-PFT認定 トレーナー
体の動かし方まで、根拠を持って指導
既往歴・数値を踏まえた指導
健診結果や服薬を確認し、合う負荷から
WHAT'S DIFFERENT
| 一般的なパーソナルジム | ALLu FITs | |
|---|---|---|
| 指導するのは | トレーナー | 内科を診てきた医師 |
| 既往歴・服薬の扱い | 範囲外 | 数値を読んだうえで負荷を調整し、パーソナライズされたトレーニングを提供 |
| 健診結果の相談 | 範囲外 | 結果の分析まで対応 |
| 場所 | 店舗に通う | 自宅・オンライン |
病気の手前で何ができるか。医師が日々考えていることを、トレーニングの形でお渡しします。
SERVICES
ご自宅に伺う、完全マンツーマン。その日の体の状態を確かめながら、医師がメニューを組み立てます。船橋・習志野・市川・千葉市（一部）は出張費無料。
ビジター ¥50,000〜/回 ・ 月額会員 ¥120,000〜/月
詳しく見る →
全国対応。毎月のレポートと中長期の健康管理計画つきで、血圧や血糖の数値の変化を見ながら続けます。
セッション ¥20,000〜/回 ＋ 月額管理料 ¥20,000/月
詳しく見る →
「要再検査」のまま放置しない。毎年の健診結果を、医師が読み解き、解説コメント付きのレポートにしてお渡しします。
¥5,000/回（分析レポート）
詳しく見る →
健診・人間ドックの「結果を渡して終わり」を、医師がフォローアップ。結果の解析・説明・運動指導をワンストップで。
個別見積（要相談）
詳しく見る →WHY ALLu FITs
既往歴・服薬・健診結果を確認し、その人に合う負荷から始めます。
自宅やオンラインで完結するので、忙しくても途切れにくい。
食事・睡眠・お酒など、生活習慣そのものの話までできます。
DOCTOR
外来で一人の患者さんと向き合える時間は、長くありません。「少し高めですね、気をつけてください」——それで終わってしまう場面が、何度もありました。 疾患と向き合う医師の目と、体を動かすトレーナーの経験。その両方を一人で持っているからこそできることがある。ALLu FITs は、そんな考えから始まりました。
出張費 無料
船橋市・習志野市・市川市・千葉市（一部）
出張費 別途相談
千葉県北西部・都内23区
オンライン・法人
全国どこからでも対応
FAQ
既往歴や服薬状況、健診結果を踏まえて負荷を決められる点です。たとえば血圧が高めの方なら、リスクの少ない動きから始めるなど、数値を読んだうえでメニューを組み立てます。
不要です。自重トレーニングを基本にしています。必要に応じて、チューブなど扱いやすい器具をご提案します。
なりません。本サービスは健康に関する知識をお伝えすることを目的としたもので、診断や治療といった医療行為ではありません。気になる症状がある場合は医療機関を受診してください。
